Politique de confidentialité

Dernière mise à jour : 29 octobre 2026

Cette page explique quelles données personnelles sont traitées lorsque vous utilisez le site vaincre-sa-timidite.fr, pourquoi elles le sont et comment exercer vos droits, conformément au Règlement général sur la protection des données (RGPD) et à la loi Informatique et Libertés.

Responsable du traitement

Le responsable du traitement est l’éditeur du site vaincre-sa-timidite.fr, tel qu’indiqué dans les mentions légales. Pour toute question relative à vos données, vous pouvez le joindre via le formulaire de contact.

Données collectées

  • Formulaire de contact : votre nom, votre adresse e-mail, l’objet et le contenu de votre message.
  • Commentaires : le nom, l’adresse e-mail et, le cas échéant, le site web que vous indiquez, ainsi que le contenu du commentaire et l’adresse IP utilisée lors de son envoi.
  • Newsletter : votre adresse e-mail et, si le formulaire le demande, votre prénom, lorsque vous vous inscrivez pour recevoir le guide gratuit « 5 secrets pour être moins timide » et nos e-mails.
  • Données techniques : adresse IP, type de navigateur et pages consultées, enregistrés par l’hébergeur dans ses journaux de connexion et par notre outil de mesure d’audience.

Finalités et bases légales

  • Répondre à vos demandes envoyées via le formulaire de contact : intérêt légitime à traiter les messages reçus.
  • Publier et modérer les commentaires, et lutter contre le spam : intérêt légitime à assurer le bon fonctionnement et la sécurité du site.
  • Vous envoyer le guide gratuit et la newsletter : votre consentement, donné lors de l’inscription.
  • Mesurer l’audience du site pour en améliorer le contenu : intérêt légitime, ou votre consentement lorsque la réglementation l’exige.
  • Assurer la sécurité et le fonctionnement technique du site : intérêt légitime.

Newsletter

L’inscription à la newsletter est facultative. Elle vous permet de recevoir le guide « 5 secrets pour être moins timide » puis nos e-mails sur la timidité et la confiance en soi. Chaque e-mail contient un lien de désinscription qui vous permet de retirer votre consentement à tout moment, sans justification. La liste d’abonnés est gérée avec l’outil Systeme.io, qui agit en tant que sous-traitant.

Durées de conservation

  • Messages envoyés via le formulaire de contact : le temps nécessaire pour traiter votre demande, puis au maximum 3 ans après le dernier contact.
  • Commentaires : tant que le commentaire est publié sur le site, ou jusqu’à votre demande de suppression.
  • Données de la newsletter : jusqu’à votre désinscription, puis au maximum 3 ans après le dernier contact pour les inscrits qui n’ouvrent plus nos e-mails.
  • Cookies de mesure d’audience : 13 mois au maximum.
  • Journaux de connexion : selon la durée appliquée par l’hébergeur, dans la limite d’un an.

Destinataires et sous-traitants

Vos données ne sont ni vendues ni louées. Elles sont uniquement accessibles à l’éditeur du site et aux prestataires techniques suivants, dans la limite de ce qui est nécessaire à leur mission :

  • O2switch (Clermont-Ferrand, France) : hébergement du site.
  • Systeme.io : gestion de la newsletter et envoi des e-mails.
  • Matomo : mesure d’audience du site.
  • Akismet (Automattic) : filtrage du spam dans les commentaires et les messages.
  • Google Fonts : chargement des polices d’écriture du site, qui implique la transmission de votre adresse IP à Google.

Certains de ces prestataires peuvent traiter des données en dehors de l’Union européenne. Dans ce cas, le transfert est encadré par les garanties prévues par le RGPD, comme les clauses contractuelles types de la Commission européenne.

Cookies

Le site utilise l’outil Matomo pour mesurer son audience (pages vues, durée de visite, provenance des visiteurs). Matomo peut déposer des cookies sur votre appareil, conservés 13 mois au maximum. Ces statistiques servent uniquement à améliorer le site.

Certains liens du site mènent vers des sites partenaires. Si vous cliquez dessus, ces sites peuvent déposer leurs propres cookies, qui relèvent de leur propre politique de confidentialité.

Vous pouvez à tout moment bloquer ou supprimer les cookies depuis les réglages de votre navigateur.

Vos droits

Vous disposez des droits suivants sur vos données :

  • droit d’accès
  • droit de rectification
  • droit à l’effacement
  • droit d’opposition
  • droit à la limitation du traitement
  • droit à la portabilité
  • droit de retirer votre consentement à tout moment, lorsque le traitement repose sur celui-ci

Pour exercer ces droits, écrivez-nous via le formulaire de contact. Une réponse vous sera apportée dans un délai d’un mois. Si vous estimez que vos droits ne sont pas respectés, vous pouvez adresser une réclamation à la CNIL sur cnil.fr.

Contact

Pour toute question sur cette politique de confidentialité ou sur vos données, utilisez le formulaire de contact. Cette page peut être mise à jour pour refléter l’évolution du site ; la date de dernière mise à jour figure en haut de page.